Para seguir a dieta, basta tomar dois copos de água antes de cada
refeição. De tão simples a dieta é conhecida como a “dieta mais simples
do mundo”.
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segunda-feira, 18 de março de 2013
domingo, 17 de março de 2013
sábado, 16 de março de 2013
Ano letivo da Escola Benedito Correa de Souza começou no dia 18/02
Aspecto de uma sala de aula na abertura do ano letivo da escola
A alegria dos alunos da escola está muito visível
Todos estão antenados nas atividades de uma disciplina
Estas alunas até fizeram pose
O ano letivo da Escola Estadual Benedito Correa de Souza, de Itaituba, começou no dia 18 de fevereiro do corrente ano e tem encerramento previsto para 20 de dezembro. Com uma estrutura física em boas condições e um quadro de professores talentosos, a escola atraiu um número maior de matrículas que no anterior.
Um problema que deixa os professores insatisfeitos é a determinação do Governo do Estado de que cada turma tem que ter um número mínimo de 40 alunos. O professor Anézio Ribeiro, que leciona no estabelecimento, alfineta: "Se o governador fosse professor de muitas turmas, com tanto alunos, ele dificilmente aceitaria de bom grado esta situação".
sexta-feira, 15 de março de 2013
Como funciona a Dieta da Água?
Vantagens da Dieta da Água
A dieta possibilita que nosso corpo mantenha-se hidratado.Desvantagens da Dieta da Água
A dieta não possibilita reeducação alimentar, apenas inclui copos de água distribuídos durante o seu dia. Além disso, ainda não há estudos suficientes que comprovem efetivamente seus benefícios.Dieta da Água | Dieta e Saúde | |
---|---|---|
Aprenderei a me alimentar corretamente? | A Dieta da Água menciona apenas a ingestão de água no decorrer do dia e antes das refeições, mas não faz referência quanto a mudanças nos hábitos alimentares. | Com o Dieta e Saúde você aprende que consumir todos os tipos de alimentos é essencial para uma boa alimentação. Além disso, você aprende o valor desses alimentos na sua dieta e aprende a balancear as quantidades consumidas. |
É fácil de seguir? | A Dieta da Água é bem fácil de seguir, já que você terá apenas que incluir 2 copos de água antes das refeições. | Você aprende de forma mais fácil e natural a controlar sua alimentação, respeitando e adaptando a sua rotina. Sem mudanças radicais e proibições, o que garante um emagrecimento saudável e duradouro. Você reeduca de verdade sua alimentação porque consegue ver seus erros e seus acertos e esse aprendizado é a para a vida toda. |
O que terei a minha disposição? | Como na maioria das dietas da moda, a Dieta da Água, não possui ferramentas para te auxiliar no processo do emagrecimento. A dieta não disponibiliza nem mesmo um modelo de cardápio a ser seguido. | Diversas ferramentas que irão auxiliar no seu processo de emagrecimento. Por exemplo, o Contador de Pontos, a Análise Nutricional, a Comunidade e o Suporte Nutricional, assim você acompanha se está emagrecendo do jeito certo, ou seja, com saúde!. |
Farei a dieta sozinho? | Normalmente quando você faz uma dieta da moda, lê o cardápio e as regras e faz tudo sozinho o que torna mais difícil se manter firme, com a Dieta da Água não é diferente. | Com o Dieta e Saúde você não está sozinho. Somos a maior Comunidade online de emagrecimento do país. Você compartilha experiências, dicas, dificuldades com outras pessoas que têm o mesmo objetivo que você, tornando o processo de emagrecimento motivador. |
Quem irá me acompanhar? | A Dieta da Água é feita sem o acompanhamento de profissionais para tirar suas dúvidas e oferecer orientação. | Nossa Dieta dos Pontos é feita por pessoas para pessoas. Você poderá contar com nosso suporte via chat ou e-mail com especialistas nas áreas de nutrição e atividade física. |
O que vou comer? | Na Dieta da Água não é descrita forma como deve ser sua alimentação, apenas menciona que você deve beber 2 copos de água antes de cada refeição. | Nada de dar adeus aos seus pratos preferidos! Com a Dieta dos Pontos do Dieta e Saude você é quem decide o que vai comer. Por meio dos pontos dos alimentos, você saberá fazer sempre as melhores escolhas. |
quinta-feira, 14 de março de 2013
DEPUTADOS DIZEM QUE HOUVE TORTURA CONTRA PRESOS EM ITAITUBA
e que a fuga dos sete presos foi facilitada
Comissão denuncia corrupção e facilitação de fuga
Em
matéria publicada na edição do Jornal o liberal de 13 de Março (quarta
feira) a Comissão dos direitos Humanos da Alepa, que esteve na cidade ouvindo presos e familiares dos presos em Itaituba, afirmou que de fato
houve sim tortura, onde os presos apanharam de cassetetes, porque foram
vistas pelos deputados marcas visíveis nas costas dos detentos.
Pelo
que foi levantado "in loco", a Comissão afirma também que a fuga dos
setes presos foi facilitada. A denuncia foi feita diretamente pelo
deputado Carlos Bordalo(PT). Bordalo disse ainda que os PMS do
grupamento Tático também usaram spray de pimenta e teriam efetuado
disparos com balas de borracha enquanto durava a revista, no dia 22 de
fevereiro.
A entrada dos PMS foi após uma informação do diretor do Centro que temia
uma fuga em massa, após a fuga dos setes presos sendo que cinco foram
recapturados.
Deputados
Edmilson Rodrigues(membro), Augusto Pantoja (PPS) e Nélio Aguiar(PMN)
também dizem que foi constatado problemas de corrupção de agente
prisional e Policial militar, fatos esses que estão inseridos no
relatório preparado pela Comissão.
Edmilson Rodrigues disse que houve sim abusos na revista dos presos, mas
admite também que por outro lado existe o grande problema da
superlotação, cuja capacidade já está acima do limite permitido.
O
presidente da Comissão, deputado Carlos bordalo disse ainda que no
relatório constam recomendações a serem enviadas ao governador Simão
Jatene e a Superintendência do Sistema Penal, entre elas revistas de
celas com presença de membros do Ministério Público, exoneração de
agentes penitenciários envolvidos em corrupção ou envolvimento com
facilitação de fugas.
Fonte: Blog do Nazareno, 14/03/2013
Abertura do encontro pedagógico de Itaituba, foi um sucesso
Mesa que abriu o encontro pedagógico do Ensino Médio
Ontem à noite, na presença de um grande número de professores do Ensino Médio e convidados, foi aberto o encontro denominado I Jornada Pedagógica 2013, que trabalha o tema: Fica comigo: diga não a evasão escolar, promovido pela 12ª Unidade Regional de Educação.
Feita a abertura pela professora Edilzia, diretora da 12ª/SEDUC a palavra foi franqueada aos componentes da mesa, que dela fizeram uso, enfatizando o tema do encontro.
Auditório do SINTEPP ficou lotado
Professores do BCS marcaram presença
Dra. Eliana Felipe falando sobre o tema que norteia o encontro
Depois, foi a vez da dra. Eliana Felipe, professora adjunta da Universidade Federal do Pará, falar da sua ligação com Itaituba e, com muito conhecimento de causa, usando dados concernentes, trabalhar a realidade local.
Num dos pontos da sua fala, Eliana deixou claro que a escola reproduz a sociedade na medida em separa os alunos de classes diferentes e de certo modo determina quem deve ou não ter sucesso na vida estudantil. Falou também da necessidade dos professores promoverem o encantamento dos alunos pelo conhecimento e mais que isso, vincular o ensino a realidade dos mesmos.
quarta-feira, 13 de março de 2013
ENCONTRO E REENCONTROS
Dra. Eliana Felipe abrirá encontro de educadores de Itaituba
Professora Dra. Eliana Felipe, a palestrante do encontro de planejamento do Ensino Médio
Hoje as 19:30h, se inicia o encontro de professores do Ensino Médio de Itaituba, na sede do SINTEPP, para elaborar o Conteúdo Programático de 2013, a ser trabalhado nas escolas estaduais de Ensino Médio de Itaituba.
Amanhã e depois, os professores distribuidos em pólos, por área de conhecimento, definirão os conteúdos a serem ministrados para os alunos das três séries do Ensino Médio e, deverão levar em conta, também, que sua clientela, fará o ENEM, vestibulares e concursos.
Sem dúvida alguma, além de ser um momento de encontro de professores do município, por área e disciplina, a presença da professora dra. Eliana Felipe, que palestrará na abertura do Encontro, também nos dará muitas alegrias.
Para quem não sabe, Eliana, foi professora nas Escolas Gonzaga Barros e Benedito Correa de Souza, dirigiu o SINTEPP, no segundo mandato, no início da década de 1990. Tem sido um exemplo para muitos, em se tratando de formação no campo educacional. Estou cursando doutorado em Psicologia Social e ela foi uma das pessoas a incentivar-me bastante para prosseguir meus estudos.
Eliana é nossa "prata da casa"!
Professores de Itaituba rejeitam reajuste salarial de 10% ofertado pela Prefeitura
Na tarde de ontem terça feira, 12, aconteceu na sede do SINTEPP uma Assembleia Geral com os professores e vigias
filiados ao sindicado. Em pauta três assuntos de grande importância para a
categoria, reajuste salarial, escolha do conselho da merenda escolar e
apresentação da comissão eleitoral para a escolha da nova coordenação do
Sindicato.
De todos os assuntos em
pautas o mais polemico foi à discussão do percentual salarial dos servidores,
ouve momentos tensos na assembleia. A proposta inicial dos professores era de
16%, mas eles, receberam da prefeita Eliene Nunes uma contra proposta de 10%. A
proposta foi colocada em votação, e a maioria dos servidores rejeitaram os 10%.
Os
professores não
aceitaram a contra proposta do governo municipal, mas sinalizaram para
uma
negociação. O governo foi representado na Assembleia pela diretora
administrativa da SEMED professora Isaneide Bentes, que disse que, sera
feito um estudo do impacto que o reajuste causara na folha de pagamento
dos professores.
Alguns professores
estavam irredutíveis quando ao aumento dos 16% para a categoria, caso não
conseguissem queriam entrar em estado de grave, mas a maioria optou por
negociar com a administração municipal. A assembleia foi
presidida pelo ainda coordenador do SINTEPP Isaac Dias que recebeu as proposta
e colocou em votação. Ainda não foi marcada uma nova reunião para se discutir qual
a porcentagem que será dada aos professores, será entre 10% a 16%.
Fonte: blog do Júnior Ribeiro, 13/03/2013
Municípios podem aderir ao Saúde na Escola até dia 15/03
Durante esta semana acontece em todo o Brasil a Mobilização Saúde na Escola com o tema "Prevenção da obesidade e o Cuidado com a Saúde Ocular". No Tocantins, 24 municípios aderiram a Campanha e cerca de 2 mil estudantes passarão pela triagem durante a mobilização. A estratégia faz parte do Programa Saúde na Escola (PSE), ação desenvolvida em conjunto com o Ministério da Educação.
Todos os municípios poderão participar da Semana de Mobilização Saúde na Escola, que vai até o próximo dia 15. Durante a semana os profissionais do programa irão desenvolver práticas educativas de promoção, prevenção e avaliação das condições de saúde, como: pesar e medir os alunos; calcular o Índice de Massa Corpórea (IMC); promover palestras com alunos e professores; e fornecer orientações nutricionais aos familiares dos estudantes.
Segundo a área Técnica de Estratégia Saúde da Família/Saúde Bucal da Sesau, os municípios ainda podem aderir ao programa já que o prazo foi prorrogado para 15 de março. A contratualização do Programa de Saúde na Escola para este ano ocorrerá no período de 18 de março a 30 de abril. "A Semana de Mobilização é o inicio de um trabalho que é desenvolvido durante todo o ano. Então os municípios interessados em participar podem fazer a adesão e participar das ações que serão realizadas ao longo do ano letivo de 2013", afirmou Maria Jucinaide Ribeiro Alvino, técnica do programa no Estado.
O Programa Saúde na Escola visa promover atenção integral à saúde de crianças, adolescentes e jovens do ensino público por meio de ações de prevenção, promoção, atenção e formação. As atividades são realizadas de forma articulada entre as equipes de saúde da Atenção Básica e os trabalhadores da educação nos estabelecimentos de ensino. Esta é a segunda edição da Semana de Mobilização Saúde na Escola. Neste ano, além dos alunos do ensino fundamental e médio, também participarão da triagem os estudantes das creches e pré-escolas, numa iniciativa integrada ao Brasil Carinhoso.
A obesidade na infância e na adolescência e a grande repercussão obtida pelo tema no ano passado motivaram a retomada do tema em 2013, acompanhado de saúde ocular. Dados da Pesquisa Nacional de Orçamentos Familiares, (2008/09), indicam que a obesidade em crianças de 5 a 9 anos saltou de 4,1% para 16,6% entre os meninos e de 2,4% para 11,8% entre as meninas. Nos adolescentes, o excesso de peso passou de 3,7% para 21,7% nas últimas quatro décadas. Já os problemas de visão são uma das principais causas da evasão escolar e da dificuldade de aprendizagem. Estudos apontam que 30% das crianças em idade escolar apresentam refração ocular (distúrbios de visão causados por problemas no cristalino ou na córnea). Com informações do Ministério da Saúde.
Font:: JusBrasil Notícias, 12/03/2013
Todos os municípios poderão participar da Semana de Mobilização Saúde na Escola, que vai até o próximo dia 15. Durante a semana os profissionais do programa irão desenvolver práticas educativas de promoção, prevenção e avaliação das condições de saúde, como: pesar e medir os alunos; calcular o Índice de Massa Corpórea (IMC); promover palestras com alunos e professores; e fornecer orientações nutricionais aos familiares dos estudantes.
Segundo a área Técnica de Estratégia Saúde da Família/Saúde Bucal da Sesau, os municípios ainda podem aderir ao programa já que o prazo foi prorrogado para 15 de março. A contratualização do Programa de Saúde na Escola para este ano ocorrerá no período de 18 de março a 30 de abril. "A Semana de Mobilização é o inicio de um trabalho que é desenvolvido durante todo o ano. Então os municípios interessados em participar podem fazer a adesão e participar das ações que serão realizadas ao longo do ano letivo de 2013", afirmou Maria Jucinaide Ribeiro Alvino, técnica do programa no Estado.
O Programa Saúde na Escola visa promover atenção integral à saúde de crianças, adolescentes e jovens do ensino público por meio de ações de prevenção, promoção, atenção e formação. As atividades são realizadas de forma articulada entre as equipes de saúde da Atenção Básica e os trabalhadores da educação nos estabelecimentos de ensino. Esta é a segunda edição da Semana de Mobilização Saúde na Escola. Neste ano, além dos alunos do ensino fundamental e médio, também participarão da triagem os estudantes das creches e pré-escolas, numa iniciativa integrada ao Brasil Carinhoso.
A obesidade na infância e na adolescência e a grande repercussão obtida pelo tema no ano passado motivaram a retomada do tema em 2013, acompanhado de saúde ocular. Dados da Pesquisa Nacional de Orçamentos Familiares, (2008/09), indicam que a obesidade em crianças de 5 a 9 anos saltou de 4,1% para 16,6% entre os meninos e de 2,4% para 11,8% entre as meninas. Nos adolescentes, o excesso de peso passou de 3,7% para 21,7% nas últimas quatro décadas. Já os problemas de visão são uma das principais causas da evasão escolar e da dificuldade de aprendizagem. Estudos apontam que 30% das crianças em idade escolar apresentam refração ocular (distúrbios de visão causados por problemas no cristalino ou na córnea). Com informações do Ministério da Saúde.
Font:: JusBrasil Notícias, 12/03/2013
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