quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Vá a luta!!!

“Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia. A vida é "muito" pra ser insignificante.. !”

(Autor desconhecido)

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Supremo determina posse imediata de Jader Barbalho no Senado



Brasília - O Supremo Tribunal Federal (STF) determinou hoje (14) que Jader Barbalho (PMDB-PA) tome posse imediatamente no Senado. O tribunal voltou a analisar um recurso do político cujo julgamento foi suspenso em novembro. Na ocasião, os ministros ficaram divididos sobre uma questão técnica do processo e decidiram esperar a posse da ministra Rosa Weber para decidir a questão.

O julgamento do caso foi retomado hoje depois que defesa de Barbalho pediu que o STF usasse um item do regimento interno que permite ao presidente da Corte ter o voto de qualidade, ou seja, que seu voto valha por dois. Todos concordaram que o dispositivo fosse usado, e como o ministro Cezar Peluso, presidente do STF, era favorável à posse de Jader, esta foi a decisão.

O advogado do político paraense, José Eduardo Alckmin, espera que Barbalho tome posse ainda este ano. 'Resta esperar a publicação do acórdão, que ficou com o ministro Dias Toffoli, e iremos pedir a posse imediatamente', informou. Com a decisão de hoje, o julgamento foi encerrado e a participação de Rosa Weber não será mais necessária.

Jader Barbalho foi candidato ao Senado pelo Pará e obteve 1,8 milhão de votos. No entanto, teve seu registro negado pela Justiça Eleitoral com base na Lei da Ficha Limpa e não pôde tomar posse. Foi no recurso que ele apresentou ao STF que a Corte se debruçou sobre a validade da Lei da Ficha Limpa para as eleições de 2010. Antes, os ministros já tinham analisado o caso de Joaquim Roriz, mas o processo foi extinto depois que ele desistiu de concorrer ao governo do Distrito Federal.

Depois de um empate em 5 X 5, os ministros usaram um item do regimento interno para decidir que a lei valeria para as eleições de 2010, tornando Barbalho inelegível. Em março, já com a presença do ministro Luiz Fux na décima primeira cadeira da Corte, o plenário acabou entendendo que a Lei da Ficha Limpa não poderia valer para as eleições de 2010, uma vez que a norma deveria esperar um ano para produzir efeitos por alterar o processo eleitoral.

Fonte: Agência Brasil, atualizado: 14/12/2011 15:58

Viva até 20 anos mais com seis hábitos

Entre eles sorrir mais,comer mais fibras, dormir melhor e fazer sexo também favorece a longevidade


Dois americanos parecem ter encontrado a fórmula para viver até 20 anos mais sem recorrer a tratamentos absurdos. No livro Diminua Sua Idade (editora Best Seller), o médico Frederic J. Vagnini e o jornalista Dave Bunnell apresentam hábitos que aumentam em décadas a longevidade - com justificativas cientificamente comprovadas. As principais recomendações dos americanos são: comer mais fibras, fugir do açúcar, cortar gorduras saturadas, dormir bem, fazer mais sexo e sorrir mais. No Brasil, a expectativa de vida é de 72 anos. No entanto, poucos são os que sonham viver somente até esta idade. Fomos conversar com um time de especialistas para entender como essas simples mudanças são capazes de garantir que você chegue à velhice com uma vida e saúde mais plenas.

Coma mais fibras

As fibras fazem bem para o bom funcionamento do intestino. É verdade, mas elas não servem apenas para isso. "Fibras desempenham uma série de funções importantes, como auxiliar a assimilação de outros nutrientes, reduzir o mau colesterol (LDL), prevenir doenças e até evitar o mau hálito", explica a nutricionista Daniela Jobst.

E para atingir bons níveis de fibras não são necessários grandes esforços, pois elas são encontradas em alimentos que ingerimos comumente. A quantidade ideal de ingestão gira em torno de 25 a 30 gramas por dia e é importante não exagerar, como explica a nutricionista Daniela Jobst. "O estômago se adapta ao 'efeito esponja' das fibras e acaba se dilatando. Se a pessoa ultrapassa essa quantidade, precisará comer mais do que antes para se sentir saciada". Além disso, é importante ingeris as fibras com um pouco de líquido, pois a seco sua ingestão é mais difícil.

Vários alimentos do dia a dia possuem fibras: cereais (farelos), hortaliças, frutas (com cascas), leguminosas, verduras, trigo, cereais integrais (arroz, pão, torrada), aveia, cevada, bagaço de frutas cítricas, maçã, goiaba, castanha, nozes, ervilha e leguminosas em geral.

Uma das frutas com mais fibras na composição é a goiaba com casca, que tem 5 gramas por cada unidade média. Uma porção de 40g de cereal matinal integral tem 12g de fibras, enquanto meia unidade de abacate tem pouco mais de 7g de fibras - mas tome cuidado com a escolha do cereal, pois muitos contêm açúcar e com a grande quantidade de açúcares e gorduras do abacate.

Uma colher de sopa de aveia possui 1,5g de fibra, assim como uma banana média - ótima combinação, não? E quem gosta do feijão, vale saber que ele possui 2g de fibra para cada 40g, enquanto a mesma quantidade de lentilha (que pode ser uma boa substituta) possui um pouco mais de 5g, assim como o mamão papaia, velho e bom companheiro de quem sofre de prisão de ventre.

Fuja do açúcar

De acordo com a dermatologista Marcella Delcourt, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, depois da preocupação com radicais livres e raios UV, o alvo para combater o envelhecimento é diminuir o açúcar. Isso porque ele libera um processo que liga moléculas de glicose maléficas às moléculas de proteína saudáveis.

Amêndoas e quinua são uma boa pedida para as refeições, da mesma forma que o consumo de maçã também é recomendado (rica em antioxidantes e flavonoides)

As fibras também são importantíssimas: feijão, lentilha, ervilha. Agem como estabilizadores do açúcar e ajudam a queimar a gordura;

Beba seis a oito copos de água por dia e prefira alimentos orgânicos;

Evite comidas industrializadas, como flocos de milho, salgadinhos, bolachas, ketchup, refrigerantes e alimentos que contêm corante caramelo na sua composição, dentre outros.

Tome chá verde ou suplementos à base dessa bebida com probióticos, antioxidantes e substâncias anti-AGEs de ultima geração na composição (prescritos pelo médico).

Dormir bem

Um estudo realizado pela American Academy of Sleep Medicine mostrou que dormir bem é um dos segredos para a longevidade. Alguns problemas de saúde foram associados com pior qualidade de sono. Entre os avaliados, 46% dos participantes que tiveram a autoavaliação de saúde insatisfatória também relataram não dormir bem. As chances de um bom sono foram também menores em pessoas que muitas vezes se sentiam ansiosas, que tinham pelo menos uma doença crônica e dificuldades com as tarefas diárias.

De acordo com o neurologista Renato Lima Ferraz, a quantidade ideal de horas de sono varia de pessoa para pessoa. "Mas o mínimo recomendado é de seis horas ao dia, sendo importante não ultrapassar nove para adultos, porque quem dorme mais que isso acaba ficando, na verdade, menos descansado", explica o especialista.

A importância do sono, também se estende ao aprendizado. "A fase REM, quando acontecem os sonhos, tudo que aprendemos durante o dia é processado e armazenado. Quando dormimos menos que o necessário, a memória de curto prazo não é processada e não conseguimos transformar em conhecimento aquilo que foi aprendido", explica o neurologista.

Não se sature de gordura

Viver com gordura pode ser ruim, mas viver sem ela é péssimo para seu paladar e inviável para seu organismo. As gorduras servem de base para a formação de diversos hormônios, inclusive os hormônios sexuais. Entretanto, as gorduras saturadas são as mais nocivas para a saúde do organismo. Para identificá-las, basta lembrar da banha de porco que sua avó tinha guardada na cozinha ou a capa da picanha que causa arrepios no seu cardiologista. As gorduras saturadas contêm o número máximo possível de átomos de hidrogênio (daí o termo saturadas), e ingeri-las em excesso é um passaporte garantido para um infarto no miocárdio.

Derrames e alguns tipos de câncer, como o de próstata e o de mama, também têm a origem associada aos excessos dessas gorduras no organismo - sem contar que a gordura saturada é inimiga número um do emagrecimento. Para prevenir tudo isso, restrinja o consumo diário desse nutriente a, no máximo, 7% das calorias totais da sua dieta.

Fazer mais sexo

Aqui cabe uma ressalva: priorize a qualidade, em vez da quantidade. O sexo, quando em uma frequência que atrapalha a rotina da pessoa, pode ser um sintoma da compulsão por sexo. Mas, nos dias atuais, o que vem acontecendo com muita gente é deixar o sexo de lado, por conta da falta de tempo e do estresse do dia a dia, que detonam a libido. Segundo o ginecologista Neucenir Gallani, o sexo é importante para a saúde física e emocional, pois o orgasmo libera substâncias como as endorfinas, que atuam no sistema nervoso. "Elas diminuem a sensibilidade à dor, relaxando a musculatura e melhorando o humor", afirma.

Estabelecer uma quantidade normal de desejo sexual não é algo satisfatório, pois cada um lida com a própria libido de forma diferente - e ao longo da vida ela costuma oscilar e até se modificar por completo. "No entanto, quando há insatisfação pessoal, há algo de errado provavelmente", de acordo com o sexólogo Paulo Bonança.

Sorrir mais

Manter uma fisionomia pacífica é essencial para a boa convivência, afinal a expressão "cara de poucos amigos" não surgiu à toa: quem vive de cara feia, afasta todos ao redor.

E sorrir vale até para ajudar a manter aquela linda história de amor. Um estudo realizado pela Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, identificou que pessoas que sorriem de forma sincera e verdadeira têm mais chances de manter o casamento. Isso porque a sinceridade do sorriso revela a atitude da pessoa diante da vida. "Sabemos também que a falta de senso de humor, ou uma vida acompanhada de impaciência, raiva e atitudes hostis, estão associados a um maior risco de desenvolver pressão alta, piorar o controle dos níveis de glicose e ainda aumentar o risco de doença isquêmica do coração e de morte", de acordo com o neurologista de Unifesp Ricardo Teixeira.

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

O Blog FatoITB divulga resultado de sua enquete para prefeito de Itaituba

Enquete: Se a eleição municipal fosse hoje, quem você votaria? 

RESULTADO FINAL E COLOCAÇÃO DOS CANDIDATOS:

1º - LUGAR: Eliene Nunes do PSD, com 228 votos ou 43%

2º - LUGAR: Anézio Ribeiro do PCdoB, com 123 votos ou 23%.

3º - LUGAR: Valmir Climaco do PMDB, com 58 votos ou 10%


4º - LUGAR: Hilton Aguiar do PSC, com 50 votos ou 9%


5º - LUGAR: Dudimar Paxiuba do PSDB, com 29 votos 5%


6º - LUGAR: César Aguiar do PR, com 21 votos ou 3%


7º - LUGAR: Cebola do PP, com 14 votos ou 2%

8º - LUGAR: Emanuel Bentes do PSB, com 7 votos ou 1%


Dados: 530 pessoas votaram na enquete


segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

93,57% dos votos de Itaituba foram para o "SIM" ao Tapajós

Votaram 43.672 eleitores de Itaituba, o que representa 65,92% do Eleitorado, foram as urnas e destes, 40.230 votos foram para o SIM a criação do Estado do Tapajós, ou seja, 93,57 %. O NÃO ficou com 2.764 votos, ou seja, 6,43%.   A abstenção foi grande, 34,08% dos eleitores não compareceram para votar.

Fonte: Com informações do Blog FATOITB, 12/12/11

Piada do dia

O Pará permanece unido!

Resultado da Eleição Plebiscitária para a divisão do Pará

                  

Seções: 14.249
Seções Apuradas: 14.249 (100,00%)

   
Eleitorado: 4.848.495
Apurado: 4.848.495 (100,00%)
Abstenção: 1.246.646 (25,71%)
Comparecimento: 3.601.849 (74,29%)
   
Votos: 3.601.849
Brancos: 14.895 (0,41%)
Nulos: 37.847 (1,05%)
Válidos: 3.549.107 (98,54%)
 
Seq. Nº. Resp. Resposta Qtd. Votos
1 55 * 2.363.561 (66,60%)
2 77 1.185.546 (33,40%)

'Sim' vence em cidades que seriam capitais de Tapajós e Carajás

Em Santarém, que seria capital do Tapajós, 97,78% votaram "SIM". Em Marabá, que seria sede de Carajás, 93% eram a favor da separação.

Cidades que abrigaram os movimentos separatistas no Pará, Marabá e Santarém tiveram mais 90% de votos a favor da divisão do Pará para criação dos estados de Tapajós e Carajás. A maioria dos eleitores do estado rejeitaram a proposta. As duas cidades seriam capitais das novas unidades da federação se o resultado do plebiscito tivesse permitido a mudança.
 
Perto das 20h20 (21h20 em Brasília), em Santarém, com 100% das urnas apuradas, 97,78% dos votos eram a favor da criação de Carajás, e 2,22% contra. Sobre a criação de Tapajós, 98,63% eram a favor e 1,37%, contra.

Em Marabá, com 70,57% das urnas apuradas, 93,26% dos votos eram a favor da criação de Carajás e 6,74%, contra. Sobre Tapajós, 92,93% era a favor da criação e 7,07%, contra.
A posição da maioria do eleitorado na capital do estado do Pará, no entanto, era pela manutenção do território. Em Belém, com 99,96% das urnas apuradas, 93,88% dos votos eram contra a criação do estado de Tapajós e 6,12% a favor. Em relação à criação do estado de Carajás, 94,87% era contra e 5,13% a favor.
 
Com a decisão das urnas, o trâmite para a divisão do estado se encerrou junto com o plebiscito. Dessa forma, a Assembleia Legislativa paraense e o Congresso Nacional não precisarão analisar a divisão do território e criação dos novos estados.

domingo, 11 de dezembro de 2011

Para pensar!!!

Amanhã será um novo dia?

Imaginação fértil


Plebiscito decide: o Pará continua grande e grandes, também, continuam os problemas do Tapajós

Praticamente terminada a apuração da eleição plebiscitária sobre a divisão territorial do Pará, o resultado já está definido, o NÃO foi vencedor com cerca de 66%.

O Pará continua grande como queriam os defensores do NÃO. Grandes também continuam os problemas sociais na região do Tapajós, onde os investimentos em políticas públicas, por parte do Governo do Estado, historicamente sempre foram menores que os das demais regiões paraenses. Na prática, é como se o ser humano que aqui reside tivesse menos importância nas ações governamentais do que o ser humano das outras regiões.

Diante deste resultado, cabe ao Governo do Estado, fazer um planejamento mais abrangente, repensar a aplicação de recursos de forma mais igualitária, valorizar mais o homem desta região tão desprezada por todos os governos estaduais paraenses.

Maior ainda é a dor, o ressentimento dos defensores do SIM, que levantaram a bandeira da divisão territorial na esperança de dias melhores para suas regiões. Não foram oportunistas ou simplesmente separatistas, como foram rotulados pelo outro lado. Defenderam uma vontade secular, queriam mais integração, mais participação, mais recursos governamentais para resolver ou diminuir as sequelas sociais de um povo.

Grande vai continuar a distância para chegar até os órgãos sediados em Belém, capital do estado, onde na maioria absoluta das vezes encontramos servidores que não dão a menor importância as reclamações e solicitações dos interiorianos, ficando as pendências por isso mesmo, ou seja, sem solução.

Grande também é o desafio que o Governo do Estado tem de trazer as secretarias estaduais para o interior, de se fazer presente, de inserir democraticamente esta gente na formulação de propostas viáveis.

Grande deve ser também, a partir de agora, o desejo de garantirmos proporcionalmente a eleição de representantes de nossa região para o parlamento estadual e federal. Só assim, teremos nossa voz ecoando mais longe e mais forte na defesa dos nossos interesses.

sábado, 10 de dezembro de 2011

GOVERNO DO PARÁ ESQUECE AS REGIÕES DO TAPAJÓS E CARAJÁS

Se consideramos os investimentos que o Governo do Pará fez em 2010, por região, a de Carajás e Tapajós estão em desvantagem: o gasto estadual por pessoa no Pará remanescente em 2010, foi de R$ 1.908, contra R$ 537 de Carajás e R$ 374 de Tapajós. Se buscarmos os dados referentes a todos os anos anteriores, sempre Tapajós e Carajás, ficaram em segundo plano. Portanto, o motivo mais forte que a população destas regiões tem para querer a criação dos novos estados é o esquecimento das mesmas no tocante as políticas públicas!

Governo gasta sete vezes mais com Belém e entorno do que com Carajás e Tapajós juntos

O governo paraense gastou, em 2010, sete vezes mais com a região que abrigaria o Pará remanescente, caso o Estado seja dividido, do que com as áreas de Carajás e Tapajós, segundo levantamento do Idesp (Instituto de Desenvolvimento Econômico, Social e Ambiental do Pará), órgão subordinado ao governo do Estado. O estudo foi feito com base em informações da Secretaria de Estado de Planejamento, Orçamento e Finanças (Sepof).

     Tabela mostra a distruibição, por região e área, dos gastos públicos estaduais no Pará

Os gastos públicos com a área do Pará remanescente ao longo de 2010 foram de R$ 9,3 bilhões. Em Carajás, o governo gastou R$ 841 milhões e, em Tapajós, R$ 433 milhões. Somando as duas regiões, os gastos totais foram de R$ 1,3 bilhões. O Pará remanescente teria 4,9 milhões de habitantes, o que representa 64% da população atual do Estado (7,6 milhões). Carajás abrigaria 1,6 milhões de habitantes (20,7%) e Tapajós, 1,2 milhões (15,3%).

Mas mesmo considerando o gasto per capita, as regiões de Carajás e Tapajós estão em desvantagem: o gasto estadual por pessoa no Pará remanescente em 2010 foi de R$ 1.908, contra R$ 537 de Carajás e R$ 374 de Tapajós.

NÃO DESANIME

AMANHÃ SERÁ O DIA DA VITÓRIA!


Vamos pensar positivo
Fazer valer a nossa esperança
Amanhã nós vamos as urnas
Apostar na nossa mudança

Chega de ficar esquecidos
Chega de enrolação
Governo distante da gente
Que nem nos dá atenção

Amanhã é setenta e sete
O Tapajós nós vamos criar
Andar com as nossas pernas
O futuro então vai chegar

Pesquisa não ganha eleição
Voce pode acreditar
ligue para seus parentes
e peça para votar

Votar no setenta e sete
Votar com toda certeza
Votar em políticas públicas
pra diminuir a pobreza

Votar com o coração
com a certeza na frente
Não se trata de separação
Mas para unir nossa gente

Gente do Carajás
Gente do novo Pará
Gente do Tapajós
do açaí e do vatapá

Vamos unir nossas forças
Tornar a Amazônia mais forte
Ser a favor do SIM
É dá duas estrelas pro Norte

Anézio Ribeiro de Souza

Confiante!!!

A pesquisa do DataFolha, divulgada ontem pela Globo e suas repetidoras, numa primeira análise, dá uma larga vantagem para o NÃO.

Mas, é importante que saibamos que esta pesquisa, além de não ser confiável por ter amostras coletadas predominantemente nos territórios do NÃO, tem o objetivo principal de influenciar o eleitorado a ser contra a divião territorial do Pará. 

O resultado das urnas vai provar que as pesquisas sempre foram direcionadas. Embora, com poucos votos de diferença eu acredito que o Estado do Tapajós será aprovado no plebiscito de amanhã!

Manifestação pró-Tapajós em Santarém


Ontem, cerca de 250 bajaras (canoas) fizeram uma manifestação em frente a Santarém, para barrar a passagem de qualquer navio de bauxita, como forma de chamar atenção do mundo para a luta em prol da criação do estado do Tapajós.

Com informações do blog de Dayan Serique, 09/12/11

Para refletir

"Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim."

Chico Xavier

sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

Vice-prefeito de Ruropolis é preso

O juiz Antônio José dos Santos, titular da Vara Criminal da Comarca de Itaituba, decretou, na tarde de quinta-feira (8), a prisão preventiva do vice-prefeito de Rurópolis, Vilson Gonçalves.

Vilson foi indiciado no inquérito que apura a morte do torneiro mecânico João Chupel, conhecido como “João da Gaita”, morto no último dia 22 de novembro. Chupel foi morto em frente ao seu escritório, no distrito de Miritituba, em Itaituba, Oeste do Estado, por um homem, até agora, desconhecido. A suspeita da polícia é de crime por encomenda.

“João da Gaita” era torneio mecânico, mas também tinha negócios nas cidades de Rurópolis e Trairão. Ele também já registrou várias denúncias contra empresários da região, suspeitos de grilagem de terras e exploração ilegal de madeira. João também era tido como polêmico e costumava fazer denúncias por várias questões. Mais recentemente, ele teria registrado na Delegacia de Polícia um boletim de ocorrência em que denunciava estar sofrendo ameaças de morte.

Junto com Vilson Gonçalves, a Justiça decretou a prisão preventiva de Carlos Augusto da Silva, o “Agostinho”, que já está recolhido ao Centro de Recuperação de Itaituba (CRI). Vilson também foi transferido para o CRI logo depois de ser submetido a exame de corpo de delito. Também foi decretada a prisão preventiva de Ruberto Siqueira da Cunha, o “Nego Rico”, que já é considerado foragido da Justiça por não ter sido localizado. Segundo o delegado José Dias Bezerra, que preside o inquérito, “parte das investigações transcorre em segredo de Justiça, uma vez que o crime teria ligação com a grilagem de terras e exploração ilegal de madeira em áreas de conservação”.

Fonte: Blog do Dayan Serique, 09/12/11 

Uma verdade

"Toda vez que um justo grita, um carrasco vem calar. Quem não presta fica vivo, quem é bom, mandam matar".


(Cecí­lia Meireles)