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sexta-feira, 30 de setembro de 2011

É possível perdoar uma traição?

É possível perdoar uma traição?
Estamos permanentemente vivendo oportunidades de aprendizados e crescimentos a partir de nossas escolhas. Quando não as realizamos de forma consciente e em sintonia com nossa verdade interna, isso se reflete externamente, em nosso corpo físico, em nossos relacionamentos e em todas as situações em que vivemos.

Quando tomamos repetidamente escolhas de forma inconsciente, estes reflexos se manifestam a princípio de forma mais sutil e limitada. Apresentam-se como pequenos mal estares físicos e acidentes, ou em pequenas brigas e desentendimentos em nosso dia-a-dia. Quando não aprendemos a enxergar e compreender as lições que essas situações nos mostram enquanto ainda sinalizam de modo menos intenso, podem se amplificar em doenças graves, grandes perdas ou acidentes, e até mesmo traições afetivas.

Culminação extrema de um longo processo anterior, as traições em relacionamentos nunca acontecem à toa. Sempre apontam uma situação subjacente, essa sim o foco de nossa atenção ao se lidar com a traição. A responsabilidade nunca é exclusivamente do "traidor". Ele pode ter sido o agente ativo, mas o "traído" é também agente, ainda que passivamente.

Ao vivenciar uma traição é importante que, apesar de toda a dor, se encare conscientemente a situação. Acesse o processo subjacente buscando sua própria responsabilidade nele. A principal pergunta não é "Porque ele(a) fez isso?" ou "O que eu fiz de errado?", mas "O que essa traição mostra sobre mim? Que questões minhas estão envolvidas na situação?". Evite a armadilha de culpar o outro ou a si mesmo, pois isso também significa negação e fuga, apenas agravando a situação. 

Uma vez detectada sua questão, assuma sua responsabilidade, enxergue e aceite a situação como ela realmente é. Saia do papel de vítima e de culpa, e comprometa-se com você mesmo em enxergar e aprender efetivamente a lição implícita na situação. Você pode procurar ajuda terapeutica e orientação profissional. Não importa qual o caminho escolhido, mas ao realizar esse compromisso, concretize-o em ações e nas transformações necessárias.

Perdoar uma traição significa antes de tudo, perdoar a si mesmo: aceitar sua verdade e assumir seu aprendizado na situação. Só assim será capaz de enxergar a verdade do outro e assim, perdoá-lo. Se isso significa que vai haver reconciliação ou não, não importa. Sem o autoperdão, a lição que a traição veio mostrar continua não aprendida. A raiz da traição continua não resolvida dentro de você, e futuramente ela se mostrará novamente em outra situação desagradável, ou até mesmo em outra traição, seja com o mesmo parceiro ou com outro.

Entrar em contato com a raiz da traição dentro de si pode ser extremamente doloroso. Se até o momento houve negligência em relação a essas questões, bem provavelmente elas não devem ser fáceis de se encarar. No entanto, por mais dolorido que seja o processo, mergulhe e liberte-se. Encare suas lições ao invés de mascarar a dor. Vá ao âmago da questão principal e resolva não só essa traição, mas todas as situações que antes dela vieram. Liberte-se para vivenciar um futuro com novas experiências mais agradáveis.

Reflexões que auxiliam a esclarecer sua responsabilidade e suas escolhas
Como eu me coloco no relacionamento? Minha postura é agressiva? Ou muito passiva? Tenho muito medo de perder meu(inha) parceiro(a)? Faço de tudo para não abrir mão do relacionamento?

Há questões mal resolvidas com meu parceiro? Que comportamentos e atitudes minhas contribuíram para que se tornassem mal resolvidas? Quais questões do relacionamento tenho evitado lidar? Quero e estou disposto a tentar resolvê-las?

Meu parceiro está pronto para um compromisso de fidelidade? Estou disposto e tenho estrutura emocional para (re)construir esse compromisso?

Construo ilusões e expectativas com base nos meus sonhos e espero que meu parceiro atenda a elas?

Sobre o autor
Ceci Akamatsu
Terapeuta acquântica, faz atendimentos no Rio de Janeiro e em São Paulo. É a autora do livro Para que o Amor Aconteça, da Coleção Personare.

Para refletir

Não reclame das sombras, faça a luz.
André Luiz

Alto astral

Pegue um sorriso
e doe-o a quem jamais o teve...
Pegue um raio de sol
e faça-o voar lá onde reina a noite...
Pegue uma lágrima
e ponha no rosto de quem jamais chorou...
Pegue a coragem
e ponha-a no ânimo de quem não sabe lutar...
Descubra a vida
e narre-a a quem não sabe entendê-la...
Pegue a esperança
e viva na sua luz...
Pegue a bondade
e doe-a a quem não sabe doar...
Descubra o amor
e faça-o conhecer o mundo....

Polícia impede protesto de professores no Mangueirão


PM proíbe passeata pela avenida Augusto Montenegro e esvazia novo ato da categoria


Cerca de 150 trabalhadores em educação pública do Pará que buscavam chamar atenção da sociedade e governo para a greve dos professores que começou na terça, 27, foram impedidos pela Polícia Militar de realizar manifestação ontem, quando aconteceu em Belém o jogo da Seleção Brasileira de Futebol. O ato sairia por volta das 17h de frente do Centro de Convenções da Assembleia de Deus, o Ginásio do Centenário, até Estádio Olímpico do Pará, o Mangueirão, mas, com a proibição, os servidores decidiram protestar no ponto de concentração, por meio de faixas e cartazes e distribuição de panfletos aos condutores de veículos, pedestres e ciclistas que passava pela área.

O coordenador geral do Sindicato dos Trabalhadores em Educação Pública do Pará (Sintepp), Williams Silva, observa que a atitude da polícia foi arbitrária. "Não viemos aqui tumultuar o jogo da seleção nem queimar a imagem do governo. Queríamos apenas informar à sociedade os motivos pelos quais estamos em greve. É por meio, principalmente, de panfletos e da comunicação visual (faixas e cartazes) que conseguimos levar informação à população e um dia como hoje (ontem), em que ocorre o jogo da Seleção Brasileira, é especial porque concentra muitas pessoas. A polícia disse que não poderíamos seguir em grupo, mas individual, ou seja, seria mais fácil para o servidor ser detido. Contudo, recuamos porque estamos em número menor que a polícia e para evitar colocar em risco a integridade física das pessoas", disse Williams.

Segundo o coronel Saraiva, da Polícia Militar, que estava no comando da operação nesse trecho, os trabalhadores em grupo foram proibidos de seguirem rumo ao Mangueirão para evitar tumulto. "Como se trata de um evento esportivo, a estatuto do torcedor traz que não pode haver concentração de pessoas em um raio de cinco quilômetros do local do jogo. Além disso, existe a possibilidade de outras pessoas que não manifestantes se infiltrarem no ato e provocar tumulto. Preferimos, então, não permitir para evitar maiores transtornos, pois aí ficaria mais difícil controlar a situação", justifica.

Fonte: O Liberal 29/09/11

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Juiz freia parte de obra da usina de Belo Monte

Justiça Federal manda paralisar parcialmente as obras da hidrelétrica



 

A Justiça Federal concedeu, ontem, liminar determinando a imediata paralisação das obras de construção da Hidrelétrica de Belo Monte somente no Rio Xingu, local onde são desenvolvidas atividades de pesca de peixes ornamentais pelos integrantes da Associação dos Criadores e Exportadores de Peixes Ornamentais de Altamira (Acepoat), autora de ação ajuizada na 9ª Vara Federal, especializada no julgamento de causas ambientais. 
 
Na decisão, o juiz federal Carlos Eduardo Castro Martins proíbe o consórcio Norte Energia S.A. (Nesa), responsável pelas obras de construção da usina, de fazer qualquer alteração no leito do Rio Xingu, como "implantação de porto, explosões, implantação de barragens, escavação de canais, enfim, qualquer obra que venha a interferir no curso natural do Rio Xingu com consequente alteração na fauna ictiológica."

O magistrado ressalta, entanto, que poderão ter continuidade as obras de implantação de canteiros e de residências, por não interferirem na navegação e atividade pesqueira. A multa diária fixada pela 9ª Vara Ambiental, caso a liminar seja descumprida, é de R$ 200 mil. Ainda cabe recurso ao Tribunal Regional Federal da 1ª Região, com sede em Brasília (DF). 

Fonte: O Liberal,29/09/11

Muito cansado? Conheça 14 causas que podem estar por trás de sua fadiga

Fatores variam de problemas no coração até excesso de cafeína


Publicado em 22/6/2011 por Ana Paula de Araujo
 
O estresse do dia a dia e a necessidade de fazer diversas coisas ao mesmo tempo podem fazer a fadiga perturbar a rotina, o que torna difícil até mesmo atividades corriqueiras. No entanto, nem sempre essa fadiga quer dizer que você está precisando apenas de um descanso. Confira o que pode estar por trás dessa sensação de cansaço incessante. 
  • Pouco tempo de sono - Getty Images
  • Apneia do sono - Getty Images
  • Sedentarismo - Getty Images
  • Anemia - Getty Images
  • Alergia ao glúten - Getty Images
  • Consumo de café - Getty Images
  • Desidratação - Getty Images
  • Cigarro - Getty Images
  • Diabetes - Getty Images
  • Distúrbios da tireóide - Getty Images
  • Síndrome da fadiga crônica (SFC) ou fibromialgia - Getty Images
  • Depressão - Getty Images
  • Estresse - Getty Images
  • Doenças cardíacas - Getty Images
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Pouco tempo de sono - Getty Images
Pouco tempo de sono

O período do sono serve para repor nossas energias. É nesse período que acontece a síntese de proteínas, fazendo com que o cansaço do dia desapareça. Assim, se não há o tempo de sono adequado, a fadiga bate à porta.

"A quantidade de sono necessária depende do cansaço físico e mental, da idade e até da genética de cada indivíduo. Em média, um adulto deve dormir entre sete e oito horas por dia", explica Shigueo Yonekura, neurologista e especialista em sono do Instituto de Medicina e Sono.

Para que o seu sono tenha qualidade, é necessário que ele passe por todos os estágios, sendo cinco ao todo. Os dois primeiros representam o sono superficial, consumindo entre 55 e 60% do tempo dormido. Nos estágios três e quatro, acontece o descanso "físico", que dura 20% do tempo. O quinto e último estágio ocupa os 20% restantes do tempo e nele acontecem os sonhos, considerados importantes para preservar a memória.

Romantismo

Quando a chuva passar,
Quando o tempo abrir
Abra a janela e veja
Eu sou o sol...

A amizade e a viagem

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Fields of Greens faz perder até 7 kg por mês

Conheça o Fields of Greens, mistura de ingredientes poderosos que faz secar até 7 kg por mês!

Publicado em 09/09/2011, Giulia Gazetta,Conteúdo do site VIVA!MAIS
 Mel é um dos poderosos ingredientes do Fields of Greens


O que é
Tabletes feitos a partir de cevada verde, palha de trigo, alfafa, pimenta-caiena (todas em pó) e mel. Também tem enzimas, fibras, minerais, vitaminas, cálcio, magnésio, ferro, potássio, clorofila...

Por que emagrece?
Por ser termogênica, aumenta a temperatura corporal, promovendo apenas a queima de gordura e não de massa muscular.

Como ingerir

Com 300 ml de água, tome duas cápsulas meia hora antes do café da manhã, do almoço e do jantar.
Foto: Divulgação

Contra indicação: Não tem.

Efeito colateral: Não tem.

Preço: R$ 31* (80 cápsulas).

Informações: Forever Brasil
Representante em Itaituba:
Anézio Ribeiro   9124-9289   8126-1296
 

TSE libera registro nacional do PSD, partido de Gilberto Kassab

Extraído de: Vote Brasil  - 27 de Setembro de 2011

Por seis votos a um, os ministros concederam o registro definitivo da legenda, que já nascerá como uma das mais mais fortes do país.

O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) aprovou na noite desta terça-feira o registro do Partido Social Democrático (PSD).

Idealizado pelo prefeito de São Paulo, Gilberto Kassab, o PSD terá uma bancada de 49 deputados federais, dois senadores, dois governadores e cinco vice-governadores.

Iniciado na última quinta-feira, o julgamento foi retomado na noite de hoje (27) com o voto do ministro Marcelo Ribeiro, que votou pela criação do PSD.

Na semana passada, a relatora do processo, Nancy Andrighi, já havia se manifestado pela aprovação do partido e o ministro Teori Zavascki votou pela conversão do processo em diligência para checar se havia, de fato, o número correto de assinaturas de apoio ao partido certificadas pela Justiça Eleitoral.

Nesta terça, Teori alterou seu voto após a manifestação de Marcelo Ribeiro. Na sequência, Arnaldo Versiani, Cármen Lúcia e Ricardo Lewandoeski também votaram a favor da criação do PSD. Somente Marco Aurélio Mello votou contra.

Nem Jesus aguentaria ser um professor

Nem o Senhor Jesus aguentaria ser um professor nos dias de hoje....
O Sermão da montanha (*versão para educadores*)

Naquele tempo, Jesus subiu a um monte seguido pela multidão e,

sentado sobre uma grande pedra, deixou que os seus discípulos e seguidores
se aproximassem.

Ele os preparava para serem os educadores capazes de transmitir a

lição da Boa Nova a todos os homens.

Tomando a palavra, disse-lhes:

- Em verdade, em verdade vos digo:

- Felizes os pobres de espírito, porque deles é o reino dos céus.

- Felizes os que têm fome e sede de justiça, porque serão saciados.
- Felizes os misericordiosos, porque eles...?

Pedro o interrompeu:

- Mestre, vamos ter que saber isso de cor?

André perguntou:

- É pra copiar?

Filipe lamentou-se:

- Esqueci meu papiro!

Bartolomeu quis saber:

- Vai cair na prova?

João levantou a mão:

- Posso ir ao banheiro?

Judas Iscariotes resmungou:

- O que é que a gente vai ganhar com isso?

Judas Tadeu defendeu-se:

- Foi o outro Judas que perguntou!

Tomé questionou:

- Tem uma fórmula pra provar que isso tá certo?

Tiago Maior indagou:

- Vai valer nota?

Tiago Menor reclamou:

- Não ouvi nada, com esse grandão na minha frente.

Simão Zelote gritou, nervoso:

- Mas porque é que não dá logo a resposta e pronto!?

Mateus queixou-se:

- Eu não entendi nada, ninguém entendeu nada!

Um dos fariseus, que nunca tinha estado diante de uma multidão nem

ensinado nada a ninguém, tomou a palavra e dirigiu-se a Jesus, dizendo:
- Isso que o senhor está fazendo é uma aula?
- Onde está o seu plano de curso e a avaliação diagnóstica?
- Quais são os objetivos gerais e específicos?
- Quais são as suas estratégias para recuperação dos conhecimentos prévios?

Caifás emendou:

- Fez uma programação que inclua os temas transversais e atividades
integradoras com outras disciplinas?
- E os espaços para incluir os parâmetros curriculares gerais?
- Elaborou os conteúdos conceituais, processuais e atitudinais?

Pilatos, sentado lá no fundão, disse a Jesus:

- Quero ver as avaliações da primeira, segunda e terceira etapas e
reservo-me o direito de, ao final, aumentar as notas dos seus
discípulos para que se cumpram as promessas do Imperador de um ensino
de qualidade.
- Nem pensar em números e estatísticas que coloquem em dúvida a
eficácia do nosso projeto.
- E vê lá se não vai reprovar alguém!

E, foi nesse momento que Jesus disse: "Senhor, por que me abandonastes..."




Colaboração de Nica/SP

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

O quadro de candidaturas está se configurando

Faltando 9 meses para a definição oficial dos nomes que vão disputar a eleição para prefeito de Itaituba, o quadro de pré-candidaturas começa a clarear:
 ANEZIO RIBEIRO - PCdoB
VALMIR CLIMACO - PMDB 
ELIENE NUNES - PSDB
Outros partidos, mesmo que discretamente, estão se articulando. Resta saber se eles terão candidaturas próprias e ou se agregarão aos nomes já colocados.

Asas de frango: um sério risco à saúde

Todos devem evitar comer asas de frango com muita frequência e, de forma especial, as mulheres. Leia com muita atenção esta história verdadeira.

Uma amiga minha recentemente teve um inchaço no útero e foi submetida a uma operação para remover o cisto. O cisto removido estava cheio de sangue de coloração escura. Ela pensou que ficaria curada após a cirurgia mas estava redondamente enganada.


Uma piora ocorreu poucos meses depois. Assustada, ela procurou seu ginecologista para uma consulta.

Durante a consulta, seu médico lhe fez uma pergunta que a deixou perplexa. Ele perguntou se ela era uma consumidora frequente de asas de frango e ela respondeu que sim, perguntando como ele conhecia o seu hábito alimentar.


Veja bem, a verdade está nessa era moderna; os frangos são injetados de estereoides para acelerar seu crescimento para que possam suprir a necessidade da demanda da sociedade. Esta necessidade nada mais é do que a necessidade de alimentação.


Os frangos que são injetados de estereoides são geralmente espetados no pescoço ou nas asas. Por essa razão, são nesses lugares que existe a maior concentração de estereoides.


Estes estereoides tem efeitos terríveis no corpo já que aceleram o crescimento. Isso produz um efeito ainda muito mais perigoso na presença de hormônios femininos, ele deixa as mulheres ainda mais vulneráveis ao crescimento de cisto no ovário. Por isso, eu aconselho as pessoas lá fora a controlarem suas dietas e diminuirem a frequencia do consumo de asas de frango!

As pessoas que receberam esta informação devem repassar para seus amigos e para os entes queridos. Tenho certeza que ninguém quer vê-los sofrer!


Colaboração de Ivanise Cavalcanti/SP

Este blog está consolidado

Este blog está chegando aos 17 mil acessos em apenas um ano e meio e, gradativamente, está cumprindo o seu papel social que é de formar e informar com responsabilidade e qualidade.

Em pouco tempo daremos uma nova cara ao blog tornando-o mais atraente e uma ferramenta que facilitará as pesquisas gerais, principalmente aquelas relacionadas a nossa região.

Primamos pela qualidade do trabalho que executamos, não somos sensacionalistas e nem tampouco agentes da baixaria, que caracteriza outros meios.

PCdoB de Itaituba tem nova Comissão Provisória

Saiu a nomeação da nova Comissão Provisória do PCdoB, de Itaituba. O mandato iniciado no dia 20/09/11 se estenderá até o dia 20/09/12. A nomeação está no site do Tribunal Superior Eleitoral e tem a seguinte composição:

Presidente: ANEZIO RIBEIRO DE SOUZA
Secretária: PALLOMA ARAÚJO DE JESUS
Tesoureira: KARINE SILVA MELO
Membros: ALIANE CARVALHO DE FREITAS
                 JOSEVAL ALVES MOREIRA

O professor Anézio Ribeiro ingressou no PCdoB á convite de filiados locais e de Jorge Panzera, Presidente Estadual da agremiação e pré-candidato à Prefeito de Belém.

As filiações estão acontecendo diariamente e bons nomes dos vários segmentos sociais estão se agrupando no PCdoB para se contrapor a mesmice. 

Bancários, estudantes, professores, mineradores, empresários e outras categorias estão dando o respaldo que o partido precisa para participar das eleições de 2012, com candidatura própria para prefeito e vereadores.

O Partido tem o professor Anézio Ribeiro como pré-candidato a Prefeito e uma chapa de pre-candidatos a vereadores quase completa. Enquanto os demais partidos correm atrás das velhas raposas da política Itaitubense, o PCdoB aposta na juventude, na transparência, na participação popular e na seriedade administrativa.

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Sorria!

NÃO SUPORTANDO AQUELA TAMPA SEMPRE MIJADA...A MULHER DETERMINOU: